[作リ方]①オクラを塩でこすりうぶ毛をとり、さっとゆでて輪切りする。②玉ねぎ、しょうが、しそはみじん切りする。③鶏ミンチと①、②、だししょうゆをボウルでよくこねて、一口大の小判状にする。④③をフライパンで焼き、(調味料)を絡めてできあがり♪ [材料]2人分・鶏ミンチ 100g・オクラ 2本・玉ねぎ 1/6コ・しょうが 1/2片・しそ 2枚・だししょうゆ 小さじ1・塩 少々 (調味料)・しょうゆ 大さじ1・みりん 大さじ1・砂糖 小さじ2・水 50cc