新生活におすすめ！
むね肉の“注目成分”って？
京丹波あじわいどり直営ショップIRODORIの支配人をしております千馬（せんま）です。
いつもIRODORIをご愛顧いただき、本当にありがとうございます。
春の福知山、いちばん賑わう季節です
春の福知山を代表するイベントと言えば、「福知山お城まつり」。
福知山城周辺や御霊公園では、「光秀行列」をはじめ、いろいろな催しがあって、一年でいちばん街がにぎわう時期なんです。
福知山城を築いた明智光秀は有名ですが、実は、今年のNHK大河ドラマの主人公・豊臣秀長も、城主を務めていた時期があるんですよ。
こういう歴史をきっかけに、福知山に興味を持ってもらえたら、うれしいです。
新生活は、むね肉でパワフルにいきましょ！
4月、新しい生活が始まるこの時期。
慣れない環境で、知らない間に体も気も張ってしまいますよね。
そこで、ぜひ食べてほしいのが——
京丹波あじわいどりのむね肉です。
脂肪が少なく高たんぱくなむね肉は、ヘルシー志向の方に人気ですが、実はこの時期にこそ、しっかり取り入れてほしい食材なんです。
というのも——
むね肉には、疲労の軽減や回復力を高めるイミダゾールジペプチドがたっぷり含まれています。
新生活でがんばる体に、ぴったりの成分なんです。
蒸し鶏やチキンサラダにすれば、いろいろアレンジできて、さっぱり食べられるのもうれしいところ。
ぜひ、毎日の献立に取り入れてみてくださいね。
＼むね肉でパワフルごはん！今日のおかずに／
「揚げないヘルシー酢鶏」
ヘルシーなむね肉の魅力を活かしながら、しっかり満足感も味わえる一品。
揚げずに作れるので油も控えめ、後片付けもラクで、忙しい日にもぴったり。
あっさり食べられて、つい箸が進む一品です。
